VeränderungsBegleitung
hin zu mehr Klarheit
& natürlichem GenährtSein
Wir sind umgeben & durchdrungen von den nährenden Elementen;
stets verbunden & erinnert, dass für uns ganz natürlich gesorgt ist.
Ein tiefer Atemzug klarer Luft nährt uns mit Sauerstoff & LebensEnergie;
frisches Wasser versorgt & reinigt jede Zelle unserer Körper;
Sonnenlicht auf nackter Haut wärmt, erfreut und unterstützt wichtige Prozesse;
beim Spaziergang Löwenzahn naschen füllt uns mit unzähligen Nährstoffen
und die Samen der PusteBlume erfüllen unsere Wünsche.
Nehmen wir die allgegenwärtigen Wunder dieser Welt wahr, sind wir unseres natürlichen SinnErfülltSeins gewahr.
fühl‘ dich
genährt
Alles, was uns mit Sinn erfüllt, nährt;
jeder lebendige Tanz,
jeder dankbare Atemzug,
jedes ehrliche Lachen,
jedes sinnvolle Wort,
jede liebevolle Berührung…
alles, was echte NährWerte enthält;
natürliche Lebensmittel
ebenso wie wertvolle Erfahrungen,
Beziehungen & Begegnungen;
alles, was uns mit Natur verbindet.
Es gibt nur einen Menschen, der wirklich weiß, was dich nährt ~
das bist du.
Gern führe ich dich liebevoll ehrlich in die RückVerbindung zu dir.
Ich berate & unterstütze dich
mit selbstermächtigenden Empfehlungen
~ weit über Lebensmittel hinaus ~
bei deinen Wandlungen hin zu:
⟣ natürlicherer Ernährung & Ergänzung
⟣ klarerer Wahrnehmung deiner Bedürfnisse & Verkörperung gesunder Gewohnheiten
⟣ einfachem GenährtSein durch sinn~volleres ErLeben
≺ dich erschöpft, ausgelaugt oder innerlich leer fühlst
≺ dich beobachtest, wie du von Emotionen geleitet isst & (über)konsumierst
≺ Schwierigkeiten hast, die Signale deines Körpers wahrzunehmen
≺ in ungesunde Gewohnheiten zurückfällst, obwohl du weißt, was dir gut tut
≺ dich von den vielen ErnährungsMeinungen verunsichert fühlst
Der Verstand kann verwirrt oder überfordert sein von vielen Informationen & widersprüchlichen Empfehlungen. Auch kann der Körper sehr gefordert sein, all das zu verdauen. Vielleicht zeigt sich Erschöpfung, oder andere Signale erscheinen uns als Botschafter.
So können wir trotz vollem Bauch Leere spüren,
uns trotz als gesund deklarierter Nahrung krank fühlen,
trotz gutem Essen nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt sein…
Je natürlicher das ist, was wir in uns aufnehmen,
desto leichter finden wir ins gesunde Gleichgewicht;
unser Geist ist freier und unser WunderWerk Körper dankt uns mit Lebendigkeit.
Sind wir verbunden mit unserer Natur, und so auch im achtsamen Kontakt mit unserem Körper,
sind wir uns unserer Sinne wieder gewahr & machen von ihnen Gebrauch,
treffen wir weisere Entscheidungen für unser Wohl & zum Wohle aller LebeWesen.
Was ist für dich stimmig?
Gemeinsam erforschen wir, was dich wirklich nährt ~
damit du dich lebendiger & verbundener fühlst.
Wir widmen uns beispielsweise:
⟣ gesundem Genuss
⟣ WildKräutern & HeilPflanzen
⟣ sinnvoller Zubereitung
⟣ DarmGesundheit & Verdauung
⟣ SelbstWahrnehmung & KörperWeisheit
In die Begleitung fließen ein:
• fundiertes Wissen aus meiner Ausbildung zur ErnährungsBeraterin, aus zahlreichen FachBüchern & Vorträgen
• langjährige eigene ErfahrungsWerte & wiedererlangte Lebendigkeit
• Fähigkeiten zur GesundheitsFörderung & verkörpertes Wissen
• eine ganzheitliche WahrnehmungsWeise
• sowie meine innige & zugleich einfache Verbundenheit mit der Natur
Möge in unserem Kontakt innere Stimmigkeit entstehen,
durch mein Begleiten & Bezeugen deiner Wandlungen,
durch Wahrnehmung, Erfahrung & Integration,
durch RückVerbindung mit deiner ganz eigenen Wahrheit,
durch Besinnung auf unsere Natur & das Wesentliche.
Sind wir verbunden
mit liebevollen Menschen,
mit der Natur, mit unserem Körper,
& begegnen dem gegenwärtigen Moment
mit gesunder GeistesHaltung,
erleben wir Sinn~erfülltes Sein.